Archive for the ‘Uncategorized’ Category

Yoga im Golf von Thailand

Schonmal gemacht? Urlaub und Yoga kombiniert ist die reinste Entspannung.

 

Seinen Ursprung hat Yoga in Indien – und ist eine religiöse und philosophische Lehre, um die göttliche Erleuchtung zu erlangen.
Es gibt hierbei viele verschiedene Arten von Yoga, welche sich grundlegend voneinander unterscheiden können: ob mit Focus auf reine Meditation oder auf ehr körperliche Übungen,
die verschiedenen Schulen haben das Ziel den Körper in Einklang mit der Seele zu bringen. Heute lässt sich ein Urlaub in Thailand
perfekt mit Yoga-Kursen kombinieren: so kann man zum Beispiel auf Samui oder Phangan sowohl einen Traum-Urlaub verbringen, als sich auch in die
Yoga-Philosophie einweisen lassen.

Die allerersten Überlieferungen bezüglich Yoga sind mindestens 3.500 Jahre alt, und doch finden sich die ersten schriftlichen Indizien in der Textsammlung der Upanisaden.
Auch das Bhagavadgita Gedicht, in welchem Krisna seinem Krieger Arjung von den Lehren des Yoga erzählt, gilt als eines der Fundamente des Yoga.
Yoga bezieht sich auf das Prinzip der 5 Wege:

Hatha-Yoga ist der Weg der Körperschulung: Dies ist die im Westen wohl bekannteste Form des Yoga, da sie sich zum großen Teil auf praktische, körperliche Übungen bezieht und in vielen Kursen angeboten wird.
Bhakti-Yoga beinhaltet die Hingabe an ein höheres Prinzip, wie zum Beispiel Gott.
Karma-Yoga ist der Weg des rechten Handelns, bei dem man sich zu jeder Zeit über die Auswirkungen seines Handelns bewusst sein sollte.
Raja-Yoga ist der Weg der Selbstkontrolle, bei welchem man dem achtfachen Pfad des Patanjali folgen sollte.
Jnana-Yoga ist der Weg der Erkenntnis.

Hatha-Yoga nahm seinen Weg über Indien nach Tibet bis hin nach Thailand, wo es eine weitere Entwicklung nahm: zur Thai-Yoga-Massage. Bei dieser Form des Yoga werden verschiedene Dehn- und Streckübungen und Druckpunktmassagen vollführt, welche sowohl zu körperlichem Wohlbefinden als auch zur Erkenntnis führen sollen. Der „Vater“ der Thai-Yoga Massage ist Jvaka-Komrabhacca, der selbst ein Anhänger und Freund von Buddha war. Den Überlieferungen nach lernte er von Buddha vieles über Yoga und seine Prinzipien und entwickelte es nach seiner Rückkehr nach Thailand ausführlich weiter. Auch heute noch wird er als Begründer der Thai-Yoga Massage verehrt und geachtet.

Oft ist dein Alltag zuhause in Deutschland hektisch und voll gepackt, um sich wirklich auf die Lehren des Yoga einzulassen.
Was liegt hier näher, als Yoga mit einem Urlaub in Thailand zu kombinieren?
In Thailand hat man die Ruhe und den Frieden, um sich auf sein Inneres zu konzentrieren und die Lehren des Yoga in sich aufzunehmen.
Gerade die Golf-Inseln Thailands, wie Koh Phangan bieten sich nahezu perfekt dafür an, in die Welt des Yoga reinzuschnuppern. Dabei ist die optimale Reisezeit für Thailand  hierfür zwischen Dezember und April, die See ist ruhig und das Wetter warm und stabil.

Das musst du unbedingt machen in Bali

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Bali ist da Reiseziel für Surfer, Backpacker, Langzeitreisende. Was du auf Bali unbedingt erleben musst, findest du hier:

Ich habe nun meine Bloggerkollegen nach ihren individuellen Geheimtipps für Bali gefragt. Und hier sind die sehr zahlreichen Antworten, die ich darauf erhalten habe. Vielen Dank an alle Blogger fürs Mitmachen und allen Lesern nun viel Spaß: Auf euch wartet ein Feuerwerk an Inspirationen für eure nächste Fernreise nach Bali.

1. Keine Angst vor der so gefürchteten Regenzeit: Generell kann man für Bali sagen, dass Bali auch in der Regenzeit ein empfehlenswertes Reiseziel ist. Die Niederschläge in form von Regen halten sich insgesamt in Grenzen und die Landschaft ist herrlich grün.

2. Das richtige Fortbewegungsmittel wählen in Bali: Mobilität ist das A und O wenn man Touristenmassen meiden möchte. Wenn man sich nicht selbst ans Steuer setzen möchte, die Straßen sind meist schlecht und die indonesische Fahrweise ist, naja sagen wir mal einfach gesagt rasant. Man kann sich ziemlich preiswert ein Auto mit Fahrer mieten. Und manchmal findet man nicht nur einen tollen Fahrer, sondern auch einen neuen Freund.

3. Auf in den Norden Balis! Das touristische Ballungszentrum von Bali ist unbestritten der Süden. Für die meisten Touristen ist damit die Stadt Kuta die Eintrittspforte nach Bali und auch wir haben unsere Reise dort begonnen. Wer es gerne ruhiger mag, findet in Balis Norden Ruhe und Erholung an einsamen und zum Teil menschenleeren Stränden.

4. Sehenswürdigkeiten, die auf Bali noch nicht so überlaufen sind: Ich bin, wie viele, ein riesiger Tempel Fan. Und von den Tempeln gibt es auf Bali sicher mehr als genug. Die Tempel-Klassiker wie der Meerestempel Tanah Lot sind vielleicht wunderschön, aber auch sehr überlaufen. Ein Geheimtipp ist z.B. der Pura Luhur Batukaru Tempel am Fuße des 2.276m hohen Vulkans Gunung Batukaru mitten im Dschungel.

5: Ubud kann man genießen: Auch wenn Balis Ubud nicht erst seit dem Film „Eat, Pray, Love“  kein Geheimtipp mehr ist, empfehle ich euch trotzdem, während eines Bali-Aufenthaltes ein paar Tage dort zu verbringen. Nirgendwo sonst auf der Insel kann man die Kultur und Religion Balis so erleben wie dort. Und bei einem Spaziergang in den Reisfeldern rund um die Stadt, begegnet man auch garantiert kaum einem Touristen mehr.

auf nach Bali 🙂 wenn du nicht schon mal da warst.

 

Foto: Jesse Estes / Flickr

Australien mit dem Rucksack. Das sind die ultimativen Tipps

Durch Australien zu reisen und das mit dem Rucksack ist wohl der oft unerfüllte Traum der meisten Rucksackreisenden.
Kein Land dieser Welt zieht die Touristen so magisch an wie Australien und was auch immer man sich von seiner Reise erhofft, Australien wird allen unseren Erwartungen gerecht.

Australien bietet tropisches Meer, der ausgedorrte Outback, dichte Regenwälder, das größte Korallenriff der Welt und das Great Barrier Reef: Einen atemberaubend tollen Hafen in Sydney komplett mit der Harbour Bridge und dem Opernhaus und eine europäisch anmutende Café- und Restaurantkultur in Sydney oder Melbourne.

Doch das Beste ist an Australien seine Einwohner selbst. Die Australier sind entspannt, sagt man ihnen zumindest ach locker und immer bereit für eine nette Plauderei – no worries. Denn sie wissen, dass sie im schönsten Land der Erde zuhause sind, das jedes Jahr zig Tausende Backpacker wie Motten ins Licht anzieht und oftmals erst Jahre wieder ausspuckt. Kein Wunder also, dass Australien es immer wieder auf die Listen der Backpacker schafft.
Australien ist der Traum der meisten Backpacker

Australien ist allerdings sicherlich kein billiges Reiseland. Verglichen mit beispielsweise Thailand muss man in Australien schon etwas mehr auf den Tisch packen, um ein paar Bier zu kaufen. Doch wenn du dir dort einen Van mietest – oder besser noch kaufst – und mit ein paar Freunden durch das Land fährst, im Auto schläfst und kochst, dann kannst du einiges sparen und siehst zudem noch die besten Abschnitte des Landes, an die denen die Busse und Touren nicht Halt machen.

Abgesehen davon gibt es wohl keinen schöneren Weg, ein Gefühl für die Größe und Leere diesen wirklich riesigen Landes zu bekommen.

Flugbörsen behaupten ja immer gerne das Gegenteil, aber wir haben festgestellt, dass viele Flugpreisvergleiche ihre Preise am Nachmittag ordentlich anziehen und man oftmals in den frühen Morgenstunden die besten Preise findet. Daher solltest du für deinen Flug rund zwei Monate vor deiner Reise vormittags und am besten wochentags online gehen und schauen, welche Fluglinie den günstigsten Tarif für dich anbietet.
Lese die Aushänge in den Backpacker Hostels

Allein hier in Deutschland passt vier Mal in Northern Territory. Durch diese unvorstellbare Größe braucht man leicht mehrere Tage, um von A nach B zu kommen, was auf der Landkarte so nah beieinander aussah. Am besten schließt man sich mit Freunden zusammen oder verfolgt die Aushänge am Backpacker Hostel. Dort werden immer Mitfahrgelegenheit gesucht oder angeboten. Somit spart man die Benzinkosten enorm.
Auto mieten in Australien

DERTOUR, Thrifty, sixt, Avis, Budget: Im Internet findet man alle üblichen Verdächtigen und kann sich das Auto ganz leicht mieten. Für unter 21-jährige empfiehlt sich Wicked Campers, die für wenig Geld ihre knall bunten und groovy gesprayten Vans vermieten.
Auto kaufen

Will du mindestens ein paar Monate durch dieses wilde Land kurven, solltest du dir ein Auto kaufen. Am besten im australischen Herbst / Winter, wenn alle Backpacker wieder ihre Vans verkaufen und Richtung Sonne in Europa ab düsen. Dann machst du auch noch einen fetten Gewinn, wenn du am australischen Sommeranfang dein Auto verkaufen willst. Am besten checkst du dazu Seiten aus wie travelllers-autobarn.com.au oder schaust a13543859005_569f0cd216_zuf den Aushängen in deinem Hostel.
Busfahren vs. Fliegen

Man kann sehr oft mit den Billigfliegern wie Virgin oder Jetstar wahre Schnäppchen finden und sollte sich auf jeden Fall ausreichend im Voraus um einen Flug kümmern, da Australien riesig ist und man nicht Tage in einem unbequemen Bus verbringen will. Doch für die Hardcore-Busliebhaber oder Flugangsthasen lohnt sich die Alternative mit dem Bus, in denen man zum Teil herrlich schräge Vögel kennenlernen kann.

Kostenpunkt Cairns – Melbourne: etwa 500$, dauert aber auch.
Vodafone SIM-Karte kaufen

Man hat mit dem Dienstleister Vodafone zwar nicht unbedingt den besten Service und landet öfter in Funklöchern, doch unschlagbar sind PrePaid Deals, mit denen man für 30$ einkauft und 150$ Guthaben auf sein Handy erhält.
Selber kochen

Gerade in den Städten Sydney und Melbourne sind die Preise so hoch, dass es sich lohnt beim Woolworth einzukaufen und selber zu kochen anstatt unbedingt jeden Tag auswärts zu essen.

Das waren meine Tipps zur Australien Reise mit dem Rucksack.
Ich berichte mehr von unterwegs.

Foto: Flickr Voyages Lambert

Winterdepression

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Winterdepression? Der Winter ist da und mein Gemüt leidet.
Wir hatten einen schönen Sommer, davor machte ich einen tollen trip nach Thailand und nun ist nur noch grau und seit kurzem auch kalt.
OK, ich neige vielleicht manchmal zu Übertreibungen. Ob es nun eine Winterdepression ist, weiß ich nicht.

Wann spricht man überhaupt von einer „Winterdepression“?
Während der Behandlung positioniert man das Gerät vor sich und lässt sich vom starken Licht der Leuchte bestrahlen. Dank der neuen Modelle, können Sie sich problemlos zuhause selbst therapieren. SieUnter schlechter Laune, Schlafstörungen und plötzlicher Gewichtszunahme leidet wohl jeder mal.
Allerdings leiden manche Menschen dann bereits unter einer Depression. Spätestens wenn Beschwerden über die sonst üblichen Symptome hinaus
gehen und man sich andauernd Erschöpft fühlt, Kopfschmerzen hat und auch das Liebesleben darunter leidet, kann dies eine Depression sein.
Ein saisonaler Ableger sozusagen ist die Herbst- bzw. Winterdepression.
Besonders in nordischen Ländern mit langen, dunklen Wintern gibt es viele Menschen, die darunter leiden.
Nicht wenige ziehen weg und einige halten es gar nicht mehr aus.
Dementsprechend wird die Forschung in Richtung Tageslichtlampen bzw. Lichttherapiegeräte besonders von diesen Ländern vorangetrieben.

Wie funktioniert die Lichttherapie?
Naja um gegen Winterdepression was zu machen schlage ich strandurlaub vor.
Zumindest wäre das eine kurzfristige gute Lösung. Für alle, die wie ich, nicht ständig Urlaub machen können, muss ein Lichttherapiegerät aushelfen.
Wie ein Lichttherpiegerät funktioniert? Lichttherapie beeinflusst die innere Uhr des Menschen und damit das Leben von Mensch und Tier. Die Fortpflanzung, der Winterschlaf, der Appetit, das Wohlbefinden und der Schlaf werden durch die innere Uhr gesteuert. Die innere Uhr widerum wird unter anderem durch die Tages-Länge eingestellt. Wenn die Tage im Herbst kürzer werden, bewirkt der Lichtmangel eine höhere Melatonin-Produktion im Körper. Melatonin ist ein Hormon, das für den Schlafbedarf zuständig ist. Dieser sehr sinnvolle Mechanismus bewirkt, dass der Mensch im allgemeinen müde wird, wenn es dunkel wird. Ein erhöhter Melatonin-Spiegel kann jedoch zur Depression (Winterdepression, SAD) führen. Das helle Licht bringt bei richtiger Anwendung die innere Uhr wieder in ihren Takt und sorgt gleichzeitig dafür, dass der Neurotransmitter Serotonin wieder in höherer Konzentration vorliegt. Serotoninmangel ist Ursache jeder Depression. Dieser Gehirnbotenstoff sorgt für die Informationsübermittlung von Gehirnzelle zu Gehirnzelle. Wenn diese Informationsübermittlung wieder gut funktioniert, kann man wieder besser denken, besser fühlen, besser schlafen, das Leben wieder intensiver genießen. Denkhemmung, Gefühlshemmung, Konzentrations- Schlaf- und auch Verhaltensstörungen wie z.B. Angst- zustände lassen deutlich nach oder verschwinden ganz. Der Überschuss des festgestellten positiven Effektes einer Studie über die bloße Placebowirkung beträgt mindestens 42 Prozent. Lichttherapie findet inzwischen ebenso sehr erfolgreich Anwendung bei Schlafstörungen, Jet-lag (Zeitzonenwechsel), Altersdepression und Störungen der inneren Uhr durch Schichtarbeit. Auch Gesunde können ihr gesamtes Wohlbefinden, ihre Leistungsfähigkeit durch Licht nachweislich erhöhen. Für die Lichttherapie ist das natürliche Sonnenlicht oder das dem Sonnenlicht nachempfundene helle Licht einer Lampe am besten geeignet.

Also es muss ein Lichttherapiegerät angeschafft werden. Bevor ich zum Arzt gehe, probiere ich das aus! Ich habe hier ein paar Lichttherapiegeräte gefunden, ich denke da werde ich mir eines raussuchen.

Wie man ein Lichttherapiegerät anwendet:

Und wie wendet man ein Lichttherapiegerät an? Kurz gesagt, man setzt sich vor das Gerät und lässt sich bestrahlen. man kann dabei Lesen, Fernsehen, Musikhören oder einfach entspannen.

Alles weitere wird sich zeigen. Wünscht mir Glück 🙂 und als nächstes geht es einfach wieder im Winter in die Sonne!

 

Foto: Pavel P. on flickr

Alleinreisen nach Vietnam

Als ich eingeläutet habe zu ziehen  und auch noch nach meiner ersten Langzeitreise, habe ich mich immer wieder folgendes gefragt: als alleinreisende  Frau wohin kann ich  sicher und  unbeschwert reisen?

Dabei war „sicher“ für mich auch oft ein variierende Formulierung  für  unbeschwert und  angenehm.   Ich bin der Meinung, dass es in den meisten gängigen Reiseländern  sicher ist zu reisen, aber ist es deshalb auch  angenehm für eine  Frau alleine?

Ich habe schon einmal darüber geschrieben, wie es als  Frau auf  Reisen sein kann.   Etwas das viele männliche Reisende nicht drauf haben  können.  sie  Blicke, die anzüglichen Bemerkungen, die Musterungen… Weltraum  dass macht es für eine  Frau nicht unsicherer, aber eben hochnotpeinlich .

Deshalb habe ich heute  mal meine Traktandum  3 Reiseziele ausgepackt, die meiner Überzeugung  nach tipptopp  für alleinreisende als das schöe Geschlecht sind.

Vietnam ist definitv eine Reise wert?

Wenn  Leute von Vietnam n oft von phantastischen Landschaften und von Stränden, die ihresgleichen in der Sphäre  suchen .  Es ist allerdings auch von Volk  die Rede, die (entgegen der restlichen Volk  Süd-Ost-Asiens) nicht wirklich als ausländerfreundlich in Kraft sein  und den gutgläubigen Touristen  versuchen (und oft auch schaffen) über den  Tisch zu  ziehen und allgemein  ein recht aggressives zögernd  an den  Tag verringern .   Dieses zögernd  ist  sicherlich in der Vergangenheit liegend   bedingt, war  Vietnam doch lange Zeit  Löwenanteil  Französisch-Indochinas, dessen Kolonialreich im ersten Indochinakrieg  zusammenbrach.   Nach dem Rauswurf  der üblen kolonialen Besatzer, kam es zum zweiten Krieg in Indochina  (hier als Amerikan. Waffengang  bezeichnet) gegen die Amiland .  von diesem Zeitpunkt an  dem „Sieg“ über die Amis  ist die „Volksrepublik Vietnam“ sozialistisch geprägt.  Diese soz. Gesinnung und der Volksheld Ho Chi Minh sind wirklich allgegenwärtig vertreten auf Propagandaplakaten und in allen historischen Museen zu bewundern (die mit objektiver Geschichtsvorstellung nichts gemein haben).
In der Realität regiert jedoch die Kohle das Land und dieser offensichtliche Gegensatz ist hier für den Reisenden oft gelinde gesagt verstörend.  Die Staatssymbole werden möglichst umfassend (uf T-Shirts, Plakaten und Mützen ausgeschlachtet und Ho Chi minh ist immer für den ein oder anderen Dong gut.Trotzdem muss ich da wieder hin.

Ich kämpfe gegen die Flugangst

Ja, ich habe Schiss vorm  Fliegen.  Da ich aber demnächst wieder in den Urlaub Fliegen will, kämpfe ich gegen die Flugangst an.  Ich habe mir jetzt den Schmöker von Karin Bonner „Nie mehr Flugangst“ gekauft .  Einige  Tips in dem Buch finde ich ganz gut.  Dort steht zum Beispiel, wenn Du richtig atmest und Muskelentspannung machst, kann die  Angst nicht stärker werden.  z. B.   Durch die  Nase einzuatmen, dann langsam durch den  Mund exspirieren .  und dann einige Sekunden  warten, ehe  man wieder einatmet.   Ich mache mir auch klar, das die  Angst nur eine körperliche Konter ist, was auch gut in dem Buch gut erklärt ist.  Entspannungsübungen oder Meditation  zu lernen, kann auch gut  sein, weil man sich dabei ja aus der Zustand  verabschiedet.  zwei drei  meinen  auch, EFT würde bei dem Problem helfen, hats bei mir nicht, aber wer wirklich dran glaubt? Naja, für mich ist auch wichtig, dass ich ein schönes Ziel vor Augen habe. Und irgendwie ist es doch auch wunderbar, wenn man wieder fliegt, weil ich dadurch erst auch die entlgegensten Winkel dieser Erde entdecken kann.

Yoga retreat

Die Neugier, die Verve  am  Yoga und die  Lust am ziehen  haben mich nach Thailand  geführt.  un…  diesen zwei Wochen wurde ich beschenkt mit faszinierenden Eindrücken, ganz viel Lächeln und herzlichen Momenten.  Koh Samui entwickelt sich auch von einer einstigen Hippy-Insel zu einer modernen Urlaubs-Destination, wie es in “newdeutsch” heißt.   Die  Insel hat aber  genau wie Ibiza und  Mallorca Abseitsstellung  des Touristik   extrem viel zu zeigen .   Diese Plätze gilt es zu entdecken, zu genießen und im knuddeln  mit ins  kalte Tschland (Verballhornung)  zurück zu  nehmen.

Um einen neuen  Platz in Thailand  für unsere  Yoga ziehen  zu gut finden  bin auf die  Insel Koh Samui gereist und schaue mir dort geeignete Plätze an.   Durch unsere Goa-Yoga-Reisen bin  extrem verwöhnt, was gute Strände, Traumunterkünfte und leckeres Essen angeht.  Diesen Anspruch möchte ich natürlich auch für eine zukünftige Yogareise nach Thailand bewahren und halten.  Gesagt.  Getan.  Ende Januarhabe ich 14 Tage Sommer, Sonne und Yoga in Thailand gebucht.

Um mir den Thailand Einstieg leicht zu machen, habe ich mir ein Retreat mit der Anusara Lehrerin Barbra Noh (www. barbranohyoga. com) im Yoga Retreatgegönnt.  Das Yoga Reatreat gehört zu den schönsten Yogaplätze der Welt und ist vor allem bei Ashtanga Yogis sehr sehr beliebt.  Im Grunde ist es ein typisches Ressort und man bekommt von der Insel gar nix mit.  Vieles wollen das auch nicht, denn sie sind zum Yoga hier.  Auch wir haben volles Programm.  Meditation, Theorie-Einheiten im Ayurveda und viel Praxis füllen volle 6 Stunden am Tag aus.  Den einen freien Nachmittag nutze ich und reite das erste mal auf einem Elefanten.  Eine Stunde Jungle auf dem Rücken dieser wunderbaren Tiere.  Ein Traum geht in Erfüllung.

Barbra und Kimana leiten ein sehr inspirierendes Yoga Retreat.  Ich kann mein Anusara Wissen noch vertiefen, vervollständigen und bekomme neue Sichtweisen.  Lena tut alles, damit wir mit 100 Jahren noch aufgerichtet und frisch durchs Leben gehen können.  Das ist ihre Mission als Yogalehrerin.  Danke für die sehr intensive Zeit.  Ich komme sehr gern wieder mit.  Anusara Yoga.  Thailand.  Da kann man nicht viel falsch machen.

OK.  Nochmal kurz zum Platz Yoga Retreat.  Alles ist wunderschön, sehr sauber und das Essen lässt keine Wünsche offen.  Bestes Thai Essen, leckere frisch gepresste Säfte und sehr edle moderne Zimmer.  Für mich als Veranstalter der Yogatraumreise ist der Platz keine Alternative.  Er ist zu wenige thailändisch.  Genau so einen Platz habe ich auch schon auf Ibiza und Formenterra gesehen.  Massagepreise liegen bis zum 8fachen vom normalen Preis den man sonst bezahlt.  Warum soll ich für eine Massage 40 EUR bezahlen, wenn ich das genau so gut für 6 EUR bekomme.  Für Yogis mit einem lockeren finanziellen Hintergrund, die sich nur das beste geben wollen ist das Yoga Retreat genau das richtige.

Thailand gilt als Land des Lächelns mit atemberaubender Natur und viel Magie.  Nach der erste Woche hat Koh Samui für mich eher Ibiza oder Mallorca Feeling.  Koh Samui, kann ich mich in dich verlieben? Ja! Eine Woche später entdecke ich das Thailand was ich gesucht.  Unberührte Strände, super Massagen, Cocktail zum Sonnenuntergang mit Blick aufs Meer, Scooter Feeling und ich erfülle mir noch einen Traum.  Insel-Umrundung mit einem Motorrad  Zwischendrin sind viel eigene Yoga-Praxis, fotografieren und und die nächste Yogatraumreise Thailand im Kopf und auf Papier zusammen stellen.

Veah, Ich freue mich auch, einen Yogaplatz für unsere neue Thailand Yoga Reise gefunden zu haben, der in das Konzept der Yogatraumreise passt.  Der Platz ist an die Felsen gebaut und befindet sich unmittelbar am Meer.  Von den Felsen aus kann man ins Meer springen.  Großzügigkeit, ein herrlicher wundervoller Pool und viel viel Natur schaffen einen perfekten Rahmen für Erholung und Entspannung.  Die dortigen Preise entsprechen meinen Vorstellungen und einer Thailand Yoga Reise steht nichts mehr im Wege.  Koh Samui darf sich sehr gern neben Goa/Indien zu einem neuen Reiseziel entwickeln.

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Indien Planung November 2015

Hey  liebe Leser,
wir beraten uns gerade mit einer  Reise nach Kerala im November 2015, die wir gerne mit einem Strandaufenthalt in Goa sein lassen  würden.  wir  sind den Backpackerzeiten entwachsen, mögen etwas komfortablere Unterkünfte und planen  unsere ziehen  auch  gerne auf eigene Faust mit eigenen Routen, da in der Vorschrift  auch günstiger.

Aber da wir noch keine Indien  Erlebnis  besitzen, scheint es etwas schwierig, da die Angebote beschränkt sind und nicht selten  komplette Rundreisepakete mitbringen .  Uns graut vor einer Rundumbetreung bei einer  Reise.   Gerne Ausflüge mit Guide, aber dazwischen wollen wir auch auf eigene Faust unterwegs sein und Eindrücke zusammentun .
Hat jemand Erlebnis  mit so einer Reiseplanung,  evtl einer  Agentur die so eine Möglichkeit anbietet.   Vielleicht auch nur Flüge, Unterkünfte und einige Ausflüge  zusammenstellen kann.

Würde sich so eine Wegstrecke  durch Kerala und der Abschluss in Goa überhaupt zusammenstellen lassen ? Reichen da drei Wochen, oder seid ihr der Meinung zu viel in so kurzer Zeit.
Wir freuen uns auf Kommentare, liebe Grüße aus Trang,Thailand

Herzliche Grüße, Alinchen.

Und gleich ein Unfall im Urlaub.

zu einem späteren Zeitpunkt  eines morgens, wir wollten gerade nach Had Rin  fahren zum Frühstücken.  alldieweil  ist es soll vorkommen  der Unglück  in Thailand!  Ich Spast  bin die Steintreppe von unserem (eingeschossiges) Haus hinunter gefallen und habe mir dabei meinen Fuß  verdreht.

Im  Krankenhaus angekommen, wurden die Wunden erst einmal gesäubert, ich habe einen Rolli   bekommen da ich nicht Erscheinen  konnte.   Der Rolli  war lauter  verrostet aber er tat seinen Job!! alldieweil  ich beim  Arzt drinnen war musste ich zum Röntgen.  zu dem Röntgen musste ich wieder zuwarten  bis ich zum  Arzt unvermischt  konnte, die wehtun  wurden auch nicht besser.  Mir ging es lauter elend! unterm Strich  wieder beim  Arzt drinnen dann die Stab und Stütze für uns alle. nix  mit den Bändern, sondern nur eine Muskelzerrung und die ganzen Schnittwunden natürlich.  Er sagte: das es ungefähr 10 Tage dauern wird bis ich wieder richtig auftreten kann.  Das war natürlich keine so schöne Nachricht den in 10 Tagen geht es wieder nach Deutschland. Ich dachte das wars dann jetzt für mich mit dem Urlaub!!!Der Arzt hat mir einiges an Medikamenten aufgeschrieben die ich gleich im Krankenhaus bekommen habe: Tabletten gegen die Schmerzen, Tabletten zur Muskelauflockerung,Creme für die Schnittwunden und Creme gegen die Muskelzerrung.  Der Schmerz wurde langsam besser und mein Fuß wurde verbunden. Wir wollten gerade Jo anrufen damit er uns wieder abholt. Da hat uns die Familie die für uns übersetzt hat angeboten uns zum Beck’s Resort zu fahren.  Diese Angebot haben wir dankend angenommen und hatten so neue Freunde in Thailand gefunden. Nun war aber die Zeit gekommen das ich endlich eine Rauchen wollte nachdem ganzen Trubel.